孩子有这种表现,暗示他的内心其实很脆弱
摘要:孩子有这种表现,暗示他的内心其实很脆弱
孩子的脾气,表现形式多种多样,面红耳赤地跺地板、砸东西、尖叫、哭泣……
不少家长百思不得其解,为什么孩子总是玩得好好的,忽然就开始发脾气了,甚至把这一切当成是孩子对家长的攻击和挑战:“他被大人惯坏了”“他想引起我的注意”“他想故意惹恼我”“他在试探我的底线”。
其实,暴脾气的孩子,常常是被误解的孩子。他们更加缺乏处理问题的灵活性,容易表现出暴躁和不安。
发脾气,是孩子发出的求助信号,他想告诉父母三句潜台词。
01 “发脾气,是因为我觉得很挫败”
人们在经受挫败的时候,格外容易发脾气。
下班前被领导批评了一顿;网购的家具半天组装不起来;去医院看病忘记拿医保卡……这些小事让我们瞬间气不打一处来,有时还会对亲近的人撒气。
但大多数情况下,成年人的理智会拉住情绪这条线,抑制冲动,不让它失控。
孩子完全不一样,孩子的情绪发展是一个漫长的过程,直至成年也不见得能够完全控制好情绪,孩子的情绪发展与大脑的前额叶有关,而前额叶要到20岁左右才完全成熟。
所以孩子们调节挫败感的能力十分有限,他们的失控表现也会更多。
积木不小心倒塌、比赛输了、想吃的东西没有吃到……突如其来的碰壁,都能使一个孩子崩溃。
孩子发脾气,并不是像父母所想那样:任性、不服管、博取关注、挑战父母权威,而是他们暂时没有能力应对眼前的问题,在遇到问题时,他们并不知道如何解决,挫败感对他来说还太陌生。
从这个角度来说,爱发脾气的孩子,内心也有着深深的“无能为力”。
所以,当我们面对一个暴脾气小孩,我们需要告诉自己:孩子不是不懂事,而是他的情绪处理能力没跟上来,我们的呵斥只能“火上浇油”,解决不了任何问题。
02 “发脾气,是因为我无法说清楚问题”
为什么孩子发脾气让大人感到十分头疼?
因为我们很难从孩子每一次闹情绪中,了解他们真正的需求是什么,站在我们面前的,就是一个只会哇哇大哭、油盐不进的孩子。
孩子们因为语言表达能力发展没跟上来,尤其是还没掌握那些表达自身情感的基本词汇,所以很难有条理地解释自己的情绪和问题,有苦难言,最后,他们只能用行动来表达自己的感受。
令人遗憾的是,父母常常会否定或误解孩子的行为,进一步激化了孩子的挫败感。
有的父母常跟我们说:“我的孩子明明做错了事情,他倒反过来冲我们发脾气,火气大得不得了!”
实际上,这样的小孩,并不是真的性格太差,发脾气有时是因为害怕被父母批评,有时候是因为感到羞耻。
但他表达不了自己的真实感受,只能由着父母去误解,不像我们大人在遭遇挫折时,可以借助语言来解决问题。
语言发展是影响情绪能力的重要因素。
所以遇到孩子乱发脾气的时候,要清楚孩子很难用有条理的方式说清自己的问题,也就不容易跟着生气。
03 “发脾气,是因为我很无助”
心理学中有句话:当一个人发脾气的时候,是对感到无助或无力的情境做出的反应,是对周围人发出的变相求助信号,来引起别人的注意。
孩子闹情绪,看似是在向父母施压,实际上是在向最亲的人求助:我遇到了困难,请你帮帮我。
他感到了无助,他希望争取自主和自尊,愤怒反而是他脆弱的表现。
有位妈妈说起这样一个小插曲:马上开学了,她带着10岁的儿子去理发,结果头发被剪太短,都快变成光头了。
儿子特别不高兴,晚上闹脾气,饭都不吃。
妈妈很不理解:“你现在看着多精神啊!怎么这么小就臭美起来了!”
结果儿子一句话点醒了她:“你让我回学校怎么见同学啊?”
这些发着脾气的孩子,都有着隐藏需求,他们在期待大人的理解和帮助。
他们最需要的不是一句不痛不痒的“有什么啊”,而是“我理解你,我来帮助你”。
04 如何应对孩子的暴脾气?
我们很容易把孩子的脾气当成是对大人的挑战,一旦我们站在孩子的角度,不耐烦可能就少了很多。
那么孩子发脾气时,父母如何做,才能让孩子平静下来呢?
首先是理解。
有家长说,我不知道怎么安抚哭闹的孩子。
对于成年人来说,我们一生中也有很多次情绪失控的时刻,坦诚来讲,我们不见得处理得有多好,更何况孩子呢?
所以孩子陷入情绪里很正常,父母大可不必受孩子影响而觉得烦躁。
最简单的方法是蹲下去,给情绪崩溃的孩子一个拥抱。
再或者,不要做任何评价,只是重复孩子的话。
比如孩子因为不能买零食而发脾气,你可以说:
“你是不是特别喜欢那款零食?”
“你很难过,因为今天不能买零食了。”
用孩子听懂的语言描述他的感受,再来观察孩子的反应。
这种看似无用的重复,其实比一句“别哭了”有效得多。
其次,接纳孩子的脾气,不代表全盘接受孩子的行为。
有的孩子发脾气时,闹出来的动静很大,不仅是哭,还有摔东西、打人,甚至伤害自己。
针对这种情况,需要父母先进行干预和制止,抱着孩子到角落,陪着他冷静下来,最后再来教育。
我见过一些父母,因为不给孩子手机,孩子就摔东西,大人在一旁“冷处理”,不理小孩,任凭他的小拳头落下来,真烦了才说一句:“闹够了没有!”
大人对孩子的行为,态度一直不明确,其实就是在把底线放低。
家长真正需要表达的态度是:你可以悲伤、愤怒、害怕……这些情绪没有对错之分,有问题的是行为。
孩子发脾气,真正考验的是父母。
父母的包容和理解对孩子成长至关重要,施以理解与引导并存的教育,孩子才能学会正确的情绪管理。
本文来源 | 钱志亮工作室