青报教育在线讯 1月30日，青岛市教育局发布延迟中小学幼儿园2020年春季学期开学时间的通知，通知要求全市普通中小学、幼儿园开学时间不早于2月17日，中职学校开学时间不早于2月24日。假期的延长也增加了学生的学业焦虑。学生在家自主学习，该如何科学有效安排安排自己的学习生活，保证学习质量？针对学生和家长关心的问题，青报教育在线特邀请了岛城各学段各学科名师给予复习指导，为同学们答疑解惑。
因为疫情而延期开学，面对紧迫的中考复习，这对初三学生来说是一次考验，既有心理方面，也有自制力、学习力以及行动力等方面。对此，青岛六十一中历史名师张永梅带来了几点复习建议，帮助学生调整状态，掌握好学习生活节奏。
张永梅：山东省青岛第六十一中学历史教师，高级教师、青岛市第二批名师工作室主持人、青岛市中小学学科带头人、青岛市教学能手、青岛市青年教师优秀专业人才。
张永梅表示，历史中考复习安排大体是这样的：从2月份截止到4月中旬，主要复习中国史，即7上7下和8上8下四本教材内容。每册书大概用四节课的时间复习，每节课包括复习理解、背诵记忆以及自我测试。
她建议大家根据自身具体学习情况制定一个课程表。历史学习每两天可以进行一次，每次1个小时左右。复习每册书之前首先要看目录，关注每个单元的主题，大体了解本册教材的主要内容。复习每课之前，先看每个单元彩图页导入语，明确每个单元的主要内容。
学生在梳理知识时，可以结合课件对照教材以及书上以前做的笔记，理解并记忆知识点，重点关注容易混淆或者相近的知识。如果感觉有的知识还记得不扎实，先不要纠结其中，用一个符号比如叉号做标记。过几天再拿出来进行弥补、强化记忆。暂时不懂之处用另一种符号比如问好做一个标记，每天学习结束后，与自己的任课老师微信咨询、交流，一定不要把问题拖到第二天。否则，会影响复习心情，自信心会受挫。做测试卷时应该及时对照答案，将错题涉及到的知识点在课本上做出重点标记，以备后期反复记忆。
每个单元的知识都是自成体系的，复习时要注意把每个知识点连接起来，构建每个单元的历史知识网络，还要注意中国史、世界史不同时期的政治、经济、文化、外交等事件进行纵横联系。力争做到：对照目录能熟记每段历史时期的主题，并能回忆每一朝代或时期的起止时间、阶段特征、标志性事件等。每册书复习完之后通过大事年表再进行梳理，可以参考每册教材最后的大事年表。
在张永梅看来，历史是有趣的故事，不是看似枯燥的历史人物、时间和事件的堆砌；历史也是有其逻辑性的，看起来扑朔迷离、一团混乱的社会历史现象背后是有其规律可循的。为此，她还给学生推荐了两部纪录片，一部是历史专题纪录片《中国通史》，共一百集，每集45分钟。以中国历朝历代治乱兴衰的历史经验教训，再现了中国境内从远古人类起源到清朝灭亡的宏大历史场景。另一部是纪录片《大国崛起》，共12集。以世界性大国的强国历史为题材，促使我们在中华民族伟大复兴的道路上去探索自己的强国之路，并以开放宽容的心态面对人生、面对社会、面对世界。张永梅说，这两部纪录片以丰富的视听手段展现了古今中外历史画卷，有助于学生进一步理解课本知识。
面对一些学生的焦虑情绪，张永梅说，历史复习虽然也有以前学习基础问题，但是在当下，大部分人中国史的基础相差不大。而每个人拥有的时间是一样的，面临的局势是一样的，谁抓住了时间，谁克服了心里焦虑，这次挑战说不定就会成为翻盘的机会，就会有意想不到的进步。
青报教育在线 周寒梅
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